Enseignement philosophique tirée des traités de Patanjali, première partie. En 195 sutras, ou petits versets, le sage Patanjali décrit le fonctionnement du mental, et indique différentes manières d'appréhender la philosophie du yoga, et de l'intégrer dans notre vie. Elle date d’environ 200 ans av J.C. Ces 195 sutras ou versets sont organisés en 'padas', ou chapitres. Durant cette rencontre, nous échangerons sur les Yamas, la première branche des huits aspects du yoga. Les Yamas nous guident sur la façon d'utiliser notre énergie, en relation avec les autres. Période de question et d'échange à la fin de l'exposé, suivi d'une initiation à la méditation. La semaine suivante nous aborderons la deuxième partie des Yamas. Vous pouvez assister à la deuxième partie, même si vous avez manqué la première car chaque enseignement vous apportera un éclaircissement pour votre démarche. Enseignante: Yogacharya Régine Cannas Ouvert à tous.
